为帮助同学们提升人际交往能力，营造和谐友爱的班级氛围，食品系各团支部于11月10日开展“用沟通架桥，让关系升温”主题心理班会。

班会伊始，主讲人围绕“冲突化解”、“沟通的重要性”、“真诚坦率表达”等相关主题展开讲解，以“认知-表达-技巧”为线索，直击沟通中的误区，拆解表达技巧，引导同学们探索健康的人际交往模式。班会过程中，设置了多个互动环节，如小组讨论、情景模拟等。在小组讨论环节，同学们积极分享自己在人际交往中遇到的冲突场景，共同探讨如何运用所学技巧进行化解。情景模拟环节则让同学们亲身体验不同沟通方式带来的效果差异，大家在模拟中不断调整自己的表达，深刻感受到了真诚坦率表达以及倾听共情的重要性。

此次“用沟通架桥，让关系升温”主题心理班会，不仅有效拉近了同学们之间的心理距离，更为校园心理健康教育注入了温馨而有力的支持。未来，我系将持续关注同学们的心理需求，常态化地举办心理班会等系列主题活动，不断创新活动形式、丰富活动内容，旨在助力同学们提升沟通能力、培养健康心态，从而更好地拥抱成长，在相互扶持、共同进步中谱写青春的华彩篇章。